幻灯二

家长快看!打羽毛球的小孩为什么如此了不起?!

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  头顶高球

  宝宝,真是爱死你了▼

  

  再来看看其他稍大点的小孩

  左手握拍的宝宝

  好有气场的样子▼

  

  

  流畅的并步后退步伐,不忘启动小跳▼

  

  左侧上网步伐,都有启动小跳▼

  

  右侧上网步伐,都有启动小跳▼

  

  想必父母都是羽毛球有心人

  知道教宝宝动作标准的重要

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  再回顾一下这几个超牛小孩

  有WiFi的球友,直接进视频

  打好羽毛球绝对是一种享受

  那么问题来了,为什么打羽毛球的小孩都这么了不起呢?

  据国际专家权威分析,打羽毛球的孩子,平均智力要高出20%,想象一下,20%的数据差,听起来是一个多么恐怖的数字。

  毫不夸张的说,从小开始,坚持打羽毛球和不打羽毛球的小孩相比,不管是身体机能还是精神状态,都差了不止一筹。并且,随着时间的推移,这种差距量会越来越大。让我们一起来看一看,这背后的秘密。

  

  1

  促进身高增长

  打羽毛球,需要孩子不停地来回快速移动,而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。一般从小就打羽毛球的孩子,平均身高可比同龄人高5公分左右。

  

  2

  加快头脑反应

  为准确回球,打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活,专家研究发现:半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒,最优秀者可缩短到0.05秒)。

  

  3

  完善眼球功能

  这几年,小学生近视的现象逐年上升,跟他们在家玩各种电脑游戏关系很大。而打羽毛球则可以很好得完善眼球功能,缓解这一状况。

  研究发现,当羽毛球高速飞行时,人的睫状肌收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛,晶状体依靠自身弹性曲度变大,折光度增大,看清来球方向;当回球远去时,则刚好相反,睫状肌放松,连接晶状体的悬韧带紧张,晶状体变得扁平,保证看清远处的羽毛球。在连续不断的击球回球中,孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼,对遏制弱视与近视的发展势头,甚至对治疗内视眼(对眼),都有一定的辅助疗效。

  

  4

  放松颈椎脊椎

  打羽毛球时,回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂,令颈椎与脊椎处于放松状态,这对长期伏案写字或埋头练琴的孩子来说,不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果,对颈椎病的防范也有莫大的好处。随着电脑的普及及课业的加重,颈椎病的幼龄化倾向值得父母关注,而在任何一个年龄段,打羽毛球都是预防颈椎不适的最佳方案之一。

  

  5

  增强身体素质

  生活中孩子们吃垃圾食品较多,导致身体发胖,体质严重下降,近些年频发学生猝死事件,与体质过弱有莫大关系。打羽毛球时在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,这些动作能提高上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快全身血液循环,增强心血管系统和呼吸系统的功能。长期锻炼,还可使心跳强而有力,肺活量加大,耐久力提升。

  

  6

  互动亲子项目

  专家认为,打羽毛球是迄今为止最好的“亲子互动”项目之一。对于促进家庭和睦,有着非常积极的作用。

  

  打羽毛球对于孩子来说,好处太多了,小编实在是无法在这里一次性一一例举出来。

  不管是为了孩子,为了自己,还是促进家庭的和谐,我们都应该积极的去打羽毛球。愿每一个打羽毛球的孩子,都能够在羽毛球的世界里快乐的成长!

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